מדיטציות וסדנאות לקבוצות

עבודה קבוצתית מאפשרת לנו התפתחות ושינוי מהיר ועמוק.

האנשים שמולנו הם המראה שלנו. בעזרת התבוננות, הקשבה ושיתוף - ההתפתחות האישית של כל אחד מחברי הקבוצה תהפוך למסע משותף ומעניין.

הקשר הנוצר בין אנשים בסדנאות עומק והתפתחות, הוא קשר המפיק תועלת רבה ומפיץ אור לחיים של כולנו.

קצת על המדיטציות האקטיביות

המדיטציות האקטיביות של אושו נוצרו במיוחד עבור אדם המערבי אשר חי בקצב חיים מהיר ורגיל לאינסוף גרויים הפועלים סביבו באופן מתמיד. גישה זו פרצה דרך בעולם המדיטציות והתרגול הרוחני והביאה רוח חדשה וחוויתית יותר.

לרוב, החצי הראשון יהיה אקטיבי, בעזרת תנועה וריקוד, קולות וצלילים המתרגל יכול לפרוק מתחים, רגשות, עומס של מחשבות. להעיר את עצמו לחיים ולהכין את עצמו לחצי האחר של התרגול שלרוב יהיה פאסיבי. שם המדיטציה יכולה לקרות בצורה טבעית, שם המתרגל יכול להחליק מן המיינד ולצוף מעל מהרגשות. מה שמאפשר למודט להיכנס לחוויה של בהירות וצלילות וללמוד מרגעים של שקט עמוק, חיבור פנימי והתבוננת על המתרחש.

הקודם

הבא

"Life is a Leela,
just a play.
 
      
and in the moment you are ready to play,
        you are enlightenment."
Osho 
"Life is a Leela,
just a play.
 
      
and in the moment you are ready to play,
        you are enlightenment."
Osho